1.3.2015
1 annos maidoton, vähäsokerinen
Pohjakerros:
3-4 rkl mansikka- tai vadelmachiahilloa
1/2 limetin mehu
Smoothie kerros:
1 pieni tai keskikokoinen kypsä jäinen banaani
2 rkl maapähkinävoita
1/4 tl vaniljajauhetta
1 1/2 dl makeuttamatonta mantelimaitoa
Lisää hillo ja limemehu lasin pohjalle ja sekoita keskenään.
Valmista smoothie lisäämällä kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi.
Kaada marjaseoksen päälle ja nauti pillillä.
Erikokoisten kakkujen riittävyys
Vinkkejä erityisruokavalioihin
Chocolate Chip Cookies
5560 tähteä
Maailman paras mutakakku
2766 tähteä
Mokkapalat
2517 tähteä
Brookies
1777 tähteä
Britakakku
1467 tähteä
näin voi! 🙂