1.3.2015
1 annos maidoton, vähäsokerinen
Pohjakerros:
3-4 rkl mansikka- tai vadelmachiahilloa
1/2 limetin mehu
Smoothie kerros:
1 pieni tai keskikokoinen kypsä jäinen banaani
2 rkl maapähkinävoita
1/4 tl vaniljajauhetta
1 1/2 dl makeuttamatonta mantelimaitoa
Lisää hillo ja limemehu lasin pohjalle ja sekoita keskenään.
Valmista smoothie lisäämällä kaikki aineet tehosekoittimeen ja aja tasaiseksi juomaksi.
Kaada marjaseoksen päälle ja nauti pillillä.
Erikokoisten kakkujen riittävyys
Vinkkejä erityisruokavalioihin
Chocolate Chip Cookies
5585 tähteä
Maailman paras mutakakku
2801 tähteä
Mokkapalat
2536 tähteä
Brookies
1794 tähteä
Britakakku
1520 tähteä
näin voi! 🙂