Puolukka-cashewsmoothie

30.8.2015

Kyseessä on lukijan resepti. Kinuskikissa ei voi ottaa kunniaa eikä myöskään vastuuta reseptin sisällöstä.

Ainekset:
3 dl maustamatonta jogurttia
1 banaani
200 g puolukoita
1 dl cashewpähkinöitä
1-2 rkl ruokosokeria

Mittaa kaikki ainekset astiaan ja aja tasaiseksi sauvasekoittimella. Pähkinöitä voi liottaa etukäteen pari tuntia, jolloin ne pehmenevät hieman. Tästä tulee kaksi isoa lasillista.

Ainesosat

Banaani

Pähkinä/manteli/nougat

Puolukka/karpalo

Erityisruokavaliot

Kategoriat

Helpot ja nopeat

Kesä

Kevyet herkut

Muuta makeaa

Syksy

Tulosta

Leipomon muita reseptejä

Kommentit (3)

Kirjaudu sisään kommentoidaksesi!

Satu

1.9.2015 22:50

Kiitos mukavista kommenteista maris ja soja!

soja

Kinuskileipomo soja

1.9.2015 20:47

nyt onkin pian päästävä puolukoita poimimaan! olen suuri smoothien ystävä, ja puolukat olleet jo kauan loppu, mutta onneksi alkavat kypsyä. Kiitos vinkistä, ei ole tällaista yhdistelmää ennen tullut kokeiltuakaan

maris

Kinuskileipomo maris

30.8.2015 20:41

Nyt rupesi tekemään mieli smoothieta! En ole itse saanut aikaiseksi koskaan kokeilla smoothieta, vaikka se niin helppoa onkin. Tällä ohjeella voisin nyt aloittaa… 🙂

Puolukka-cashewsmoothie

Ainesosat

Erityisruokavaliot

Kategoriat

Leipomon muita reseptejä

Kommentit (3)

Kinuskikissan kumppanit

Tärppilista

Suosituimmat reseptit

Kinuskiyhteisö

Yleistä

Sosiaalinen media

Puolukka-cashewsmoothie

Ainesosat

Erityisruokavaliot

Kategoriat

Leipomon muita reseptejä

Kommentit (3)

Kinuskikissan kumppanit

Tärppilista

Suosituimmat reseptit

Kinuskiyhteisö

Yleistä

Tilaa uutiskirje

Sosiaalinen media